Spil skal kunne vælges fra – og sættes på pause
Langt de fleste spiller for underholdning. For nogle glider grænsen. Her samler vi de værktøjer og officielle danske ressourcer, der gør det nemmere at spille sundt – eller stoppe helt.
Genkend tegnene tidligt
Problemer med spil opstår sjældent pludseligt. Nogle af de typiske tidlige signaler er:
- Du spiller for at vinde tabte penge tilbage.
- Du skjuler, hvor meget eller hvor ofte du spiller.
- Du bruger penge, du egentlig havde afsat til andet.
- Du kan ikke holde pause, selv når du gerne vil.
- Spil fylder mentalt også, når du ikke spiller.
Konkrete værktøjer, du kan bruge i dag
Sæt indbetalingsgrænser
Alle licenserede danske casinoer skal tilbyde, at du sætter daglige, ugentlige og månedlige grænser for indbetaling. Sæt dem, før du spiller – ikke bagefter.
Tag en time-out
Behøver du ikke selvudelukke permanent, kan du pause din konto i et par dage eller uger. Det er en værdifuld afbrydelse, når noget føles galt.
Tilmeld dig ROFUS
ROFUS blokerer dig fra alle danske licenserede spiludbydere på én gang. Du vælger selv længden – fra 24 timer op til permanent.
Kontakt hjælp direkte
Har du brug for at tale med et rigtigt menneske, er StopSpillet en gratis og anonym rådgivning. De kan hjælpe både den, der spiller, og pårørende.
For pårørende
Oplever du, at en i din omgangskreds har et problem med spil, er du ikke alene. StopSpillet rådgiver også pårørende, og du behøver ikke kende alle detaljer for at ringe. Et godt første skridt er at stille rolige, konkrete spørgsmål uden fordømmelse.
Vores holdning
LuckyJackpotLab anbefaler ikke spil som indtægtskilde. Vi anmelder kun licenserede operatører, fordi de er forpligtet til at tilbyde spilværktøjer og tilmelding til ROFUS. Ser vi casinoer fjerne eller gøre det svært at bruge disse værktøjer, fjerner vi dem fra vores anbefalinger.